opis pakietu

Porada żywieniowa

opis pakietu

Poradnik BeWell

W życiu każdego z nas dominuje jedna zasada – perfekcja szuka prostoty. Jeżeli do tej pory poszukiwałeś recepty na sukces w odniesieniu doskonałego samopoczucia, to właśnie ją odnalazłeś. Zestaw zaleceń stworzony przez team BeWell, to 20-stronicowy, przejrzysty poradnik w postaci pdf, w którym odnajdziesz brakujące do tej pory elementy układanki. Rola regeneracji nocnej, nawadniania, unikania stresu, a także wybór odpowiednich grup pokarmów, to doskonały start dla kogoś, kto chce wykonać swój pierwszy krok w drodze ku lepszej stronie życia.

opis pakietu

Szkolenia

Na mauricz.com znajdziesz wiele interesujących szkoleń stacjonarnych. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą.

opis pakietu

BeWell Camp Obóz dietetyczno dydaktyczny

BeWell Camp to niepowtarzalna okazja, by poszerzyć swoją wiedzę na temat żywienia, funkcjonowania organizmu oraz przestudiować zarówno typowe, jak i niestandardowe problemy chorobowe zgłaszane przez pacjentów. Podczas 18 godzin dydaktycznych wykładów oraz 3 godzin warsztatów będziemy wspólnie rozpatrywać studium przypadków, a także aktualizować swoją wiedzę w świetle najnowszych doniesień ze świata medycyny, dietetyki czy endokrynologii.

BeWell Camp by Mauricz – wszystko, czego potrzebujesz

Podczas obozu zadbamy nie tylko o Twoją wiedzę, ale także o zdrowie i wypoczynek (tak, tak głód wiedzy to nie jedyny, który zaspokoisz). Posiłki zostaną specjalnie skomponowane przez Jakuba Mauricza w zgodzie z prozdrowotnymi zasadami Diety Samuraja. Czeka Cię także codzienny poranny rozruch, abyś miał więcej siły i energii na to, co przyniesie każdy intensywny dzień. Zapewniamy także wygodne zakwaterowanie w Januszkowicach w ośrodku Rueda. Możesz przyjechać sam lub zabrać ze sobą bliskich – domki można wynająć na wyłączność lub współdzielić z innymi Kursantami (warunki zakwaterowania rodzinnego ustalane są indywidualnie). Wszystko, co musisz ze sobą mieć to zapał, motywację oraz… strój sportowy na poranne rozgrzewki.

opis pakietu

Konsultacje Mauricz

Pakiet „Mauricz” to jednorazowa konsultacja dietetyczna oraz prawdziwa gratka dla fanów naszego założyciela – Jakuba Mauricza. W ramach tego spotkania, Jakub zinterpretuje całość wyników, przedstawi zasady postępowania w Twoim przypadku i wspólnie ustalicie cele krótko- i długoterminowe. Jedno spotkanie – wiele możliwości. Konsultacja nie zawiera jadłospisu.

Co otrzymujesz:

• Interpretację zleconych wyników badań przez Jakuba Mauricza
• Analizę popełnianych błędów żywieniowych
• Wytyczne żywieniowe
• Wyznaczenie celów krótko- i długoterminowych
• Wdrożenie podstaw dietoterapii

opis pakietu

Konsultacje dietetyczne

Od czegoś trzeba zacząć, prawda? Nasz dietetyk w ramach pojedynczej konsultacji przeanalizuje wynik zleconych wcześniej badań i stworzy ogólne wytyczne związane z Twoim żywieniem i suplementacją. Dowiesz się, jakie błędy żywieniowe popełniałeś do tej pory i co robić, aby pojawiły się oczekiwane efekty. Wspólnie z Tobą ustali cele krótko- i długoterminowe.
Konsultacja nie zawiera jadłospisu. Indywidualną dietę otrzymają Państwo po zakupie Pakietów żywieniowych znajdujących się poniżej.

Co otrzymujesz:

• Interpretację zleconych wyników badań
• Analizę popełnianych błędów żywieniowych
• Wytyczne żywieniowe
• Wyznaczenie celów krótko- i długoterminowych
• Wdrożenie podstaw dietoterapii

opis pakietu

Duet. Pakiet dla dwojga

Pakiet „Duet” to nie tylko oszczędność pieniędzy – w zabieganym świecie zyskujecie czas, który możecie spędzić wspólnie. Razem wprowadzacie nowe nawyki żywieniowe, razem robicie zakupy, razem gotujecie. Wzajemnie motywujecie się do przestrzegania diety i osiągania celów ustalonych wspólnie z naszym dietetykiem. W końcu razem cieszycie się efektami!

Co otrzymujecie:

1. Konsultację wstępną – 2 konsultacje po 30 minut
   • Konsultacja stacjonarna, online lub telefoniczna
   • Interpretację zleconych wyników badań
   • Analizę składu ciała (stacjonarnie)
2. Jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb
   • 7 dniowy jadłospis – 1 plan na 7 dni.
   • 14 dniowy jadłospis – 2 plany na 7 dni
   • 28 dniowy jadłospis – 4 plany na 7 dni
   • 3 miesiące współpracy – maksymalnie 6 planów z 7-dniowym jadłospisem
   • 6 miesięcy współpracy – maksymalnie 8 planów z 7-dniowym jadłospisem
3. Opieka mailowa lub Konsultacja kontrolna
   • 7 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 4 tygodni od dnia otrzymania jadłospisu
   • 14 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 6 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 28 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 8 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 3 miesiące współpracy – opieka mailowa do 3 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub dwie konsultacje kontrolne + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 6 miesięcy współpracy – opieka mailowa do 6 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub pięć konsultacji kontrolnych + cotygodniowy raport dietetyczny.
4. Możliwość przedłużenia współpracy przed zakończeniem Pakietu.
   • Pierwsza kontynuacja współpracy – 15%
   • Druga i kolejne kontynuacje współpracy – 20%
   • Możliwość dokupienia Konsultacji kontrolnej do 3 miesięcy od daty Konsultacji wstępnej.
5. Optymalizację wspólnych zakupów żywieniowych

Szczegółowe zasady współpracy ustalane są indywidualnie z Dietetykiem podczas Konsultacji wstępnej.

opis pakietu

Happy Kid. Pakiet zdrowe dziecko

Pragniesz dla swojego dziecka wszystkiego, co najlepsze, wiesz również, że zdrowie i dobre samopoczucie są nie do przecenienia. Młody organizm stale się rozwija i potrzebuje najwyższej jakości paliwa – my wiemy jak je dostosować do indywidualnych potrzeb żywieniowych. Dzięki redukcji cukru, tłuszczów trans i innych antyodżywczych składników, opracowujemy bogate w witaminy i minerały propozycje, które są smaczne i proste w przygotowaniu, a do tego budują odporność. Całość poprzedza wywiad, zlecenie wyników badań oraz pomiar masy ciała.

Zafunduj dziecku świetny start w przyszłość!

Co otrzymujesz:

1. Konsultację wstępną – 45 minut
   • Konsultacja stacjonarna, online lub telefoniczna
   • Interpretację zleconych wyników badań
   • Analizę składu ciała (stacjonarnie)
2. Jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb
   • 7 dniowy jadłospis – 1 plan na 7 dni.
   • 14 dniowy jadłospis – 2 plany na 7 dni
   • 28 dniowy jadłospis – 4 plany na 7 dni
   • 3 miesiące współpracy – maksymalnie 6 planów z 7-dniowym jadłospisem
   • 6 miesięcy współpracy – maksymalnie 8 planów z 7-dniowym jadłospisem
3. Opieka mailowa lub Konsultacja kontrolna
   • 7 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 4 tygodni od dnia otrzymania jadłospisu
   • 14 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 6 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 28 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 8 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 3 miesiące współpracy – opieka mailowa do 3 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub dwie konsultacje kontrolne + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 6 miesięcy współpracy – opieka mailowa do 6 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub pięć konsultacji kontrolnych + cotygodniowy raport dietetyczny.
4. Możliwość przedłużenia współpracy przed zakończeniem Pakietu.
   • Pierwsza kontynuacja współpracy – 15%
   • Druga i kolejne kontynuacje współpracy – 20%
   • Możliwość dokupienia Konsultacji kontrolnej do 3 miesięcy od daty Konsultacji wstępnej.
5. Pewność, że Twoje dziecko otrzymuje w diecie wszystko, czego potrzebuje do rozwoju

Szczegółowe zasady współpracy ustalane są indywidualnie z Dietetykiem podczas Konsultacji wstępnej.

opis pakietu

Athlete. Pakiet dla sportowca

Pakiet kompleksowej opieki, kierowany do sportowców zarówno profesjonalnych jak i amatorów. Prowadzimy zawodników różnych dyscyplin – od siatkówki i lekkoatletyki, aż po MMA i kulturystkę. Wiemy, czego potrzebuje organizm poddany intensywnemu wysiłkowi fizycznemu. Dzięki dokładnej analizie wyników badań, zapewnimy mu energię na treningi i przyspieszymy jego regenerację. Wprowadzimy suplementację, która usprawni pracę Twojego organizmu i wyniesie wyniki sportowe na wyższy poziom.

Co otrzymujesz:

1. Konsultację wstępną – 45 minut
   • Konsultacja stacjonarna, online lub telefoniczna
   • Interpretację zleconych wyników badań
   • Analizę składu ciała (stacjonarnie)
   • Suplementację treningową i około treningową
2. Jadłospis dostosowany do jednostek treningowych
   • 7 dniowy jadłospis – 1 plan na 7 dni.
   • 14 dniowy jadłospis – 2 plany na 7 dni
   • 28 dniowy jadłospis – 4 plany na 7 dni
   • 3 miesiące współpracy – maksymalnie 6 planów z 7-dniowym jadłospisem
   • 6 miesięcy współpracy – maksymalnie 8 planów z 7-dniowym jadłospisem
3. Opieka mailowa, telefoniczną lub Konsultacja kontrolna
   • 7 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 4 tygodni od dnia otrzymania jadłospisu
   • 14 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 6 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 28 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 8 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 3 miesiące współpracy – opieka mailowa do 3 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub dwie konsultacje kontrolne + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 6 miesięcy współpracy – opieka mailowa do 6 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub pięć konsultacji kontrolnych + cotygodniowy raport dietetyczny.
4. Możliwość przedłużenia współpracy przed zakończeniem Pakietu.
   • Pierwsza kontynuacja współpracy – 15%
   • Druga i kolejne kontynuacje współpracy – 20%
   • Możliwość dokupienia Konsultacji kontrolnej do 3 miesięcy od daty Konsultacji wstępnej.

Szczegółowe zasady współpracy oraz kontakt z Dietetykiem ustalane są indywidualnie podczas Konsultacji wstępnej.

opis pakietu

Healthy Family. Pakiet dla rodziny

Wiemy, że jedząc dobrze, czujesz się dobrze!

Chcesz zastosować dietoterapię u swoich bliskich, którzy mają szczególne potrzeby i uwarunkowania, ale spotykasz się z oporem, bo wprowadzenie diety kojarzy im się jedynie z głodowaniem i jedzeniem sałaty? Zaufaj nam, a przekonasz się, że był to najlepszy prezent dla kogoś, kogo kochasz. Na cały koszt terapii składają się: wnikliwy wywiad, badania, określenie celu i w końcu doskonale dopasowana, smaczna i bazująca na łatwo dostępnych produktach dieta. Najważniejsze jest dla nas  zdrowie i dobre samopoczucie Klienta, dlatego też są one głównym celem wszystkich naszych działań. Pakiet obejmuje 3 osoby.

Co otrzymujecie:

1. Konsultację wstępną – 3 konsultacje po 30 minut
   • Konsultacja stacjonarna, online lub telefoniczna
   • Interpretację zleconych wyników badań
   • Analizę składu ciała (stacjonarnie)
2. Jadłospis dopasowany do indywidualnych potrzeb
   • 7 dniowy jadłospis – 1 plan na 7 dni.
   • 14 dniowy jadłospis – 2 plany na 7 dni
   • 28 dniowy jadłospis – 4 plany na 7 dni
   • 3 miesiące współpracy – maksymalnie 6 planów z 7-dniowym jadłospisem
   • 6 miesięcy współpracy – maksymalnie 8 planów z 7-dniowym jadłospisem
3.  Opieka mailowa lub Konsultacja kontrolna
   • 7 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 4 tygodni od dnia otrzymania jadłospisu
   • 14 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 6 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 28 dniowy jadłospis – opieka mailowa do 8 tygodni od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub jedna konsultacja kontrolna + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 3 miesiące współpracy – opieka mailowa do 3 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub dwie konsultacje kontrolne + cotygodniowy raport dietetyczny.
   • 6 miesięcy współpracy – opieka mailowa do 6 miesięcy od dnia otrzymania pierwszego jadłospisu lub pięć konsultacji kontrolnych + cotygodniowy raport dietetyczny.
4. Możliwość przedłużenia współpracy przed zakończeniem Pakietu.
   • Pierwsza kontynuacja współpracy – 15%
   • Druga i kolejne kontynuacje współpracy – 20%
   • Możliwość dokupienia Konsultacji kontrolnej do 3 miesięcy od daty Konsultacji wstępnej.
5. Optymalizację wspólnych zakupów żywieniowych

Szczegółowe zasady współpracy ustalane są indywidualnie z Dietetykiem podczas Konsultacji wstępnej.