ANOREKSJA
Czym jest anoreksja?
Anoreksja to zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym, które charakteryzuje się obsesyjnym ograniczaniem spożywania posiłków. Osoby chore dążą do skrajnej szczupłości, co prowadzi do znacznej utraty masy ciała oraz wyniszczenia organizmu.
Przyczyny anoreksji
Anoreksja jest chorobą wieloczynnikową. W jej rozwoju mogą odgrywać rolę:
- Czynniki genetyczne i biologiczne – predyspozycje dziedziczne, zaburzenia neuroprzekaźników w mózgu.
- Czynniki psychiczne – niska samoocena, perfekcjonizm, lęk przed przytyciem.
- Czynniki społeczne – presja na szczupłą sylwetkę, idealizacja chudości w mediach.
Objawy anoreksji
- Znaczna utrata masy ciała.
- Lęk przed przytyciem, nawet przy widocznej niedowadze.
- Zniekształcony obraz ciała (postrzeganie siebie jako osoby otyłej).
- Unikanie jedzenia, obsesyjne liczenie kalorii.
- Objawy fizyczne: osłabienie, brak miesiączki, wypadanie włosów, sucha skóra.
Leczenie anoreksji
- Terapia psychologiczna – szczególnie skuteczna jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT).
- Opieka medyczna – kontrola stanu zdrowia, leczenie niedoborów żywieniowych.
- Wsparcie dietetyczne – nauka zdrowych nawyków żywieniowych.
- Hospitalizacja – konieczna w przypadkach skrajnego wyniszczenia organizmu.
Wczesne rozpoznanie anoreksji znacznie zwiększa szanse na powrót do zdrowia.
BULIMIA
Czym jest bulimia?
Bulimia to zaburzenie odżywiania polegające na napadach niekontrolowanego objadania się, po których następują kompensacyjne zachowania mające na celu pozbycie się spożytego jedzenia, np. prowokowanie wymiotów, stosowanie środków przeczyszczających czy nadmierny wysiłek fizyczny.
Przyczyny bulimii
Podobnie jak anoreksja, bulimia ma złożone podłoże:
- Psychologiczne – niskie poczucie własnej wartości, perfekcjonizm, problemy emocjonalne.
- Społeczne – presja otoczenia, kult szczupłej sylwetki.
- Biologiczne – zaburzenia neuroprzekaźników, predyspozycje genetyczne.
Objawy bulimii
- Znaczne wahania masy ciała.
- Obsesyjne myślenie o jedzeniu.
- Napady objadania się, po których następuje wyrzucanie pokarmu.
- Stosowanie głodówek i intensywnych treningów.
- Objaw Russella – obrażenia na grzbietowych powierzchniach dłoni spowodowane prowokowaniem wymiotów.
- Problemy zdrowotne: uszkodzenia szkliwa zębów, odwodnienie, zaburzenia rytmu serca.
Leczenie bulimii
- Psychoterapia – terapia poznawczo-behawioralna (CBT) pomaga w zmianie myślenia o jedzeniu.
- Wsparcie farmakologiczne – leki antydepresyjne w przypadku współistniejących zaburzeń.
- Edukacja dietetyczna – nauka prawidłowego odżywiania.
- Grupy wsparcia – budowanie zdrowych nawyków i wsparcie emocjonalne.
Bulimia, podobnie jak anoreksja, wymaga kompleksowego leczenia, ponieważ nieleczona może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Podsumowanie
Zarówno anoreksja, jak i bulimia to poważne zaburzenia odżywiania, które wymagają odpowiedniego leczenia i wsparcia specjalistów. Wczesna diagnoza oraz odpowiednia terapia pozwalają na skuteczną walkę z chorobą i powrót do zdrowego życia. Jeśli Ty lub osoba z Twojego otoczenia zmaga się z problemem zaburzeń odżywiania, warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem i podjąć odpowiednie kroki w celu leczenia.